嗨 毛线

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👩女生常吃这些碱性食物
暴瘦!暴瘦!暴瘦!重要的事情说三遍!

1⃣️酸奶
有助于消化

2⃣️海带
有更好的消脂作用

3⃣️生菜
排油和促进血液循环

4⃣️韭菜
能够把肠道中的脂肪排出来

5⃣️胡萝卜
避免脂肪在腹部堆积

6⃣️木耳
促进消化血脂

7⃣️魔芋
增强饱腹感,又不伤害消化

8⃣️大蒜
帮助溶解脂肪

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